halotherapie / vanonzeredactie

Last van hooikoorts, astma of een andere longaandoening?

Bezoek de Open dagen van Zoutkamer Kampen in het weekend van 6 en 7 april!

Klik hier voor meer informatie.


Zoutkamer Kampen

VAN ONZE REDACTIE

Door Alex de Jong
Attest Communicatie

Alex de Jong is inmiddels een vaste bezoeker van Zoutkamer Kampen.

Hij maakt u hier in ongezouten bewoordingen deelgenoot van zijn zilte ervaringen in de zoutkamer te Kampen.

Ambulancechauffeur Henk Stoter (55):


"Met Zoutkamer Kampen kom ik weer op adem"

Door Alex de Jong @ Attest Communicatie

Als ambulancebroeder vervoert hij jaarlijks vele patiënten. Ook in coronatijd. Het was dus slechts een kwestie van tijd voordat hij, ondanks alle voorzorgsmaatregelen, zelf "de klos" was. Toch leek Henk Stoter (om privacy redenen gebruiken we een fictieve naam) er naar eigen zeggen nog best genadig vanaf te komen. "Ik had wat griepverschijnselen, zoals gewrichts- en spierpijn, maar verder leek het wel mee te vallen." Tot hij de tweede week hoofdpijnaanvallen kreeg. "Zo vanuit het niets. Verschrikkelijk." Dan greep hij met beide handen zijn hoofd, de pijn verbijtend. "Maar ik had dan weer geen koorts, zoals heel veel anderen dat wel hebben." Op zijn zoektocht naar mogelijke "genezing", vond hij Zoutkamer Kampen. Dat bracht zoveel verlichting, dat hij inmiddels een vaste bezoeker is geworden.

"Covid is eigenlijk een longprobleem", gaat hij verder. "Al hoefde ik niet zo zeer te hoesten, toch ben ik eigenlijk altijd chronisch verkouden; snotterig, het hele jaar door. Ook daar leek de zoutkamer wel iets aan te kunnen doen." Hij besloot een proefsessie te nemen en "kan inmiddels niet meer zonder". "Wat een verademing", zegt hij en slaakt een zucht van verlichting. "In het begin dacht ik nog: helpt het niet voor mijn Covid-klachten, dan helpt het in ieder geval om mijn chronische verkoudheid te verminderen." Nu zweert hij erbij.

Ontspannen
"Ik had al wel eens van het fenomeen zoutkamers gehoord", vertelt hij. "In het buitenland gaan mensen naar echte zoutmijnen voor de frisse lucht. En natuurlijk hoorde je vroeger ook wel eens dat ziekelijke kinderen naar een kamp aan zee gingen; ook omdat dit voor hun longproblemen goed was." Zelf bezocht hij, alweer zeker dertig jaar geleden, vakantiepark De Eemhof, waar hij wel eens aan "floating" had gedaan in een bad vol zout water. "Ik weet nog dat ik daar een uurtje in heb gelegen en me nadien heel goed voelde…" Zijn zoektocht op internet leerde hem dat hij in Kampen terecht kon. "Hier kan ik bovendien mijn auto netjes parkeren..." Twee keer per week gaat hij de zoutkamer in. Lekker relaxen op een ligstoel, diep door de neus ademen en even ontspannen. "Andere jaren ben ik vaak verkouden; gemiddeld een week tot anderhalve week. Maar sinds mijn bezoek aan de zoutkamer is dat stukken beter geworden." Sterker nog: Henk laat geen moment voorbij gaan om ook andere mensen op de voordelen van de zoutkamer te wijzen.
Wat merkt hij aan verbeteringen? "Voor mijn verkoudheid is de zoutkamer een hele verbetering. Ik heb meer weerstand, ben minder snel verkouden en, als ik het toch ben, duurt het korter en is het minder heftig." De gevolgen van zijn Covid-besmetting zijn lastiger weg te werken. "Zouttherapie in combinatie met fysio doet het voor mij goed. Ik knap op, maar het gaat in ministapjes."

"Als ik nu snel opsta en ik ga naar de wc, dan sta ik daar al te hijgen", vertelt hij tijdens ons gesprek in de wachtkamer van Zoutkamer Kampen. "Mijn probleem zit hem vooral in korte, snelle inspanningen. Fietsen en wandelen gaat goed, maar moet ik tegen de wind in fietsen, dan ben ik na een paar minuten wel op." Zuur, want voorheen mocht Henk graag een flink stuk racen op zijn wielrennersfiets, vertelt hij en geeft aan dat vooral wel te blijven proberen. "Op een hometrainer fietsen is niks voor mij. Dat heb ik een paar keer geprobeerd, maar na twintig, dertig minuten ben ik dat wel zat. Ik fiets liever buiten. Tegen de wind in. Gewoon doorzetten. Tenslotte wil ik mijn conditie verbeteren."

Bang voor Covid
Was je bang om Covid te krijgen? "Tuurlijk, maar ook al bescherm je je er nog zo goed tegen…", hij maakt een gebaar alsof hij een vlieg wegjaagt. "Ik werk bij de ambulancedienst, dus wat wil je? Waarschijnlijk heb ik het daar opgelopen. In de privésfeer, onder vrienden, thuis, heeft niemand ooit problemen gehad, maar ik heb, voordat ik het zelf kreeg, wel flink zieke Covid-patiënten naar het ziekenhuis moeten vervoeren. En dan blijkt maar weer: je kunt je nog zo goed beschermen - denk aan veiligheidsbril, gelaatsmasker, mondmasker, handschoenen en dik in de beschermende kleding - en dan nog kan het je overkomen…" Hij is niet zo bang dat hij ziek wordt van het schudden van handen. "Die maak ik wel weer schoon. Ik heb ook lotion in de auto, was vaak mijn handen en hoest in mijn ellenboog…"

Wat waren de eerste signalen? "Ik was aan het werk, 24-uursdienst. Werd wakker en had tien minuten nodig om mijn werkkleding aan te trekken. Ik had zo ontzettend veel spier- en gewrichtspijn… Toen wist ik al: dit is niet normaal. Ik heb me toen laten testen en kreeg "s avonds de uitslag: positief. Corona. Ik weet nog dat ik dacht: als dit het is, dan teken ik ervoor. Dit valt heel erg mee." Maar een week later begon hij hevige hoofdpijn te krijgen. Korte aanvallen; scherpe pijnscheuten door zijn hoofd. "Dan zit je naar de tv te kijken, ben je lekker ontspannen en dan ineens: bam!" Daarnaast merkte hij dat hij steeds minder adem kreeg; dat de minste of geringste inspanning hem buiten adem maakte. "Deed ik dingen te snel, dan moest ik echt even flink naar lucht happen. Na vijf, zes keer diep ademhalen, kwam ik dan weer tot rust." Henk is niet de enige op het werk die Covid kreeg en daar na lange tijd nog steeds flink last van heeft. "Een collega van me loopt al sinds maart vorig jaar in de ziektewet. Die werkte onlangs weer een paar dagen in de week, maar was dan na twee, drie uurtjes alweer gesloopt." Zelf werd hij eind oktober ziek. Sindsdien is hij nog niet weer aan het werk geweest. "In Genemuiden, bij de fysio, spreek ik ook een viertal ex-patiënten; ook zij hebben nog steeds last van hun Covid-infectie. "Ik heb weer erg veel zin om aan het werk te gaan, maar mijn conditie is nog niet voldoende op peil. Waar ik normaliter pas om tien, elf uur naar bed ga, zit ik nu om negen uur al voor de tv te dutten en ben ik blij wanneer ik om half tien ga slapen. Echt, ik zou wel weer eens wat minder lang willen slapen, maar heb het blijkbaar hard nodig. Ik zal ermee moeten leren leven dat het met ministapjes gaandeweg weer wat beter wordt. Er zit progressie in, zeker door de fysio en de combinatie met de zoutkamer, maar het gaat niet zo snel als iedereen zou willen." Een daarvan is de werkgever, die graag zou zien dat hij, na meer dan een half jaar ziektewet, wel weer aan de slag gaat. "Maar ja, als het niet gaat, dan gaat het niet, hè? Ik heb hier niet om gevraagd."

"In de zoutkamer is het lekker rustig. "Nadeel is dat zout op je lippen. Daar krijg ik soms kriebelhoest van. Dus neem ik tegenwoordig een snoepje mee om op te sabbelen." Eigenlijk bevalt het hem zo goed, dat hij er het liefst nog een kopje koffie bij zou willen. "Ik kan een ieder zouttherapie aanraden. Vooral als de R in de maand is. Slijm komt meestal de volgende dag al goed los en ben ik nu nog wel eens verkouden, dan is dat stukken minder erg dan voorheen. Ik voel me er zeer goed bij." Inmiddels heeft hij al veel mensen naar Kampen doorgestuurd, vertelt hij. "Menigeen heeft er baat bij. Een vriendin van me gebruikt alleen maar pufjes en durft amper nog haar huis uit. Ik heb haar aangeraden ook naar de zoutkamer te gaan. Het is een geweldige oplossing. Farmaceuten zijn helemaal niet bezig met genezen, maar puur met oplappen. Maar de zoutkamer doet echt iets met je longproblemen. Veel bezoekers kunnen hun medicijnen afbouwen of zelfs helemaal achterwege laten. Hoe mooi is dat?!"


P E R S B E R I C H T


"Virus is met zout al bij de voordeur te stoppen!"

Door Alex de Jong @ Attest Communicatie

KAMPEN - "Stiekem" wist hij het al, maar toch durfde hij het eigenlijk nooit zo hardop te zeggen als nu: "Zout is een virusdoder!" Roland Prins van Zoutkamer Kampen heeft het onomstotelijke bewijs vanuit de medische wereld inmiddels achter zich staan. Toonaangevende wetenschappers hebben in onderzoeken bewezen dat zout bescherming biedt tegen virussen. "We weten al jaren dat zout bacteriën doodt", vertelt Roland. "Nieuwe onderzoeken tonen aan dat ook virussen erdoor worden geëlimineerd. Kortom: met onze halotherapie kun je de coronavirussen al bij je voordeur een halt toeroepen."

Afgelopen week ontdekten Roland en zijn team een onderzoek van Professor Hyo-Jick Choi, verbonden aan de Universiteit van Alberta (Canada). Deze professor riep begin 2017 al dat zout virussen kon elimineren. Hij ontwikkelde een speciale zoutbehandeling waarmee gewone chirurgische maskers virussen "doden". De professor experimenteerde hiervoor met diverse influenza-, SARS- en MERS-virussen en publiceerde erover op PubMed, de vooraanstaande medische database.

Keukenzout doodt virus
"Chirurgische maskers zijn oorspronkelijk ontworpen om de drager te beschermen tegen besmettelijke druppeltjes in klinische omgevingen, maar het helpt niet veel om de verspreiding van luchtwegaandoeningen zoals SARS of MERS of influenza te voorkomen", vertelt Professor Choi in de publicatie die al 3,5 jaar op het internet staat. "Ziekteverwekkers in de lucht, zoals griep, worden overgedragen in aerosoldruppels wanneer we hoesten of niezen. De maskers kunnen de met virus beladen druppeltjes vangen, maar het virus is nog steeds besmettelijk op het masker. Alleen al het hanteren van het masker biedt infectiegevaar." De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Scientific Reports, toont aan dat zout de werkzaamheid van het vezelfilter in de maskers sterk verbetert. Het geheime ingrediënt is keukenzout. "Wanneer vloeistofdruppels van welke grootte dan ook in contact komen met de coating, lost het zout in de vloeistof op en begint het te verdampen", zegt Choi. "Terwijl zout tijdens het verdampingsproces kristalliseert, groeien en scherpen de kristallen zich, waardoor het virus door de puntige zoutkristalranden wordt vernietigd."

Roland: "Choi werkt aan de productie van speciale mondmaskers met zout. Naar verwachting komen die over anderhalf jaar op de markt." Wie zo lang niet wil wachten kan zelf gaan fröbbelen, zoals uit een onderzoek van wetenschappers in Boston blijkt. "Maar natuurlijk is onze halotherapie een prima oplossing."

Keukenpapier
In navolging van Choi deden ook Amerikaanse wetenschappers onderzoek naar het effect van zout en virussen. Zij ontdekten dat mensen met een vrij eenvoudige "truc" ook hun gewone mondkapje kunnen omtoveren tot heuse virusstoppers. Nota bene met gewone huis-, tuin- en keukenmiddelen. Benodigdheden: papieren handdoekjes (of keukenrol), water en zout (kijk hier voor het recept). Het bleek dat de met zout behandelde papiermonsters zelfs beter in staat waren het virus tegen te houden dan de standaard medische mondkapjes. Mede-onderzoeker longarts Jonathan Carnino spreekt zelfs van een "dramatisch verschil". Hun bevindingen staan te lezen in het American Journal of Infection Control.

Conclussie
Met deze onderzoeken is onomstotelijk bewezen wat Roland Prins al jarenlang weet: zouttherapie in zijn zoutkamer biedt niet alleen mensen met long- en ademhalingsproblemen (denk aan astma, bronchitis, COPD, hooikoorts en dergelijke) verlichting, maar kan ook zeer goed werken bij de bestrijding tegen Covid-19 en andere corona-gerelateerde virussen die de kop opsteken. "Duidelijk is hoe belangrijk onze zouttherapie is voor een ieder die gezond wil blijven. Halotherapie is de basis voor de weerstand van je luchtwegen."

Bronnen:
- Salt coatings functionalize inert membranes....

- Amerikaans onderzoek:In zout geweekt keukenpapier is prima viruskiller

- The Economic Times: Salt can make surgical masks into a virus killer

- A biomedical engineer created a mask coated in salt....

- Engineers experiment with salty mask coatings to guard against infections

- Inventor of virus-killing mask needs funding



P E R S B E R I C H T


"Zoutkamer Kampen geeft je ook ten tijde van corona meer lucht"

Door Alex de Jong @ Attest Communicatie

KAMPEN - "Dus jullie zijn ook weer open?" Roland Prins, oprichter van Zoutkamer Kampen is gestopt met het turven van deze reacties. Al blijft zijn eigen antwoord steeds opnieuw hetzelfde: "We zijn nooit gesloten geweest." Zijn Zoutkamer helpt mensen met ademhalings- en/of longproblemen. "Juist ook in deze coronatijd", klinkt het.

Menige reguliere bezoeker bleef uit voorzorg en angst rondom het coronavirus thuis. Anderen wilden vooral graag hun behandelingen blijven volgen. Beide reacties snapt Roland heel goed. Al had hij liever gezien dat iedereen was blijven komen, want: "onze halotherapie geeft mensen lucht, biedt weerstand tegen ziekte en is daarmee een gezonder alternatief dan je thuis in isolatie opsluiten".

Wetenschappelijk onderzoek
"We krijgen de laatste tijd veel vragen over corona. Is het wel verstandig om in deze tijd gebruik te maken van onze zoutkamer?" zo verwoordt Roland Prins van Zoutkamer Kampen de algemene bezorgdheid. "Ik zou zeggen: ja, juist nu. Tenslotte helpt onze zoute lucht om je luchtwegen schoon te maken én te houden." Dat laatste biedt mensen die de zoutkamer bezoeken, aanmerkelijk meer weerstand tegen ziekten en longaandoeningen. "Onze zoutkamer is gebouwd voor mensen met ademhalings- en longproblematiek. Onze geconditioneerde lucht, met een hoog zoutgehalte, maakt je luchtwegen schoon en geeft je meer lucht. " Last van hooikoorts of astma? Ademhalingsproblemen of longklachten? Zoutkamer Kampen kan je helpen.

"Natuurlijk hebben we hier de afgelopen maanden niet stilgezeten. Naast het feit dat veel patiënten bleven komen, omdat we de deuren niet van rijkswege hoefden te sluiten, hebben we ook veel onderzoek gedaan. Ik heb me enorm veel moeite getroost om me in te lezen in allerlei wetenschappelijke onderzoeken rondom ademhalings- en longproblemen. Daarnaast heb ik een studie over virussen gevolgd en ben zo, nog meer dan voorheen, te weten gekomen omtrent hoe een virus werkt, hoe het "overleeft ", et cetera. " Dat "overleven " houdt hij graag tussen aanhalingstekens, want: "een virus is geen levend iets ", zo stelt hij. "Zonder een natuurlijke gastheer - een mens of dier - kan het niet "leven ". " Dat wijzen diverse Duitse onderzoeken ook uit, zo weet hij. "Er is in huizen, waar mensen corona hebben, onderzoek gedaan. Nergens werden levende virussen op voorwerpen of oppervlakten aangetroffen. Zelfs niet op deurklinken. " Al maakt ook hij deze oppervlakten, netjes conform de RIVM-richtlijnen, nog steeds meerdere keren per dag goed schoon. "Tenslotte willen we wel veilig en zorgvuldig handelen. "

Zout breekt virus
Overigens is het Covid-19 virus daarmee iets heel anders dan een bacterie, stelt hij. "We hebben altijd al geweten dat we bacteriën met zout kunnen doden, maar inmiddels hebben we ook aangetoond dat zout het membraam van een virus vernietigt, net zoals het wassen met zeep dat doet. "

Beweert Roland Prins hiermee dat hij met zijn zoutkamer Corona kan genezen? "Oh nee, zeker niet. Een dergelijke claim durf ik niet te maken en kan ik ook niet hard maken. Daarvoor is nog veel te weinig over het virus bekend en is nog veel te weinig onderzoek gedaan naar het effect van een zoutkamer op dit virus ", zo haast hij zich te zeggen. "Maar: het is wel bewezen dat, als je je luchtwegen schoon houdt, een virus zich veel minder makkelijk kan nestelen. Bovendien verbetert halotherapie je weerstand en dat is goed tegen ziektekiemen en virussen."
Het toonaangevende Oxfordmedicals.com schreef onlangs nog: "Eenmaal ingeademd, zorgt het superabsorberende zout ervoor dat slijm vloeibaar en dun wordt, waardoor het vuil, ziekteverwekkers en verontreinigende stoffen losmaakt en de natuurlijke trilhaartjesbeweging stimuleert, die op zijn beurt de luchtweg vrijhoudt van vuil en slijm, zodat u goed kunt ademen. In een notendop: krachtige ademhalingszouttherapie is belangrijk bij de behandeling van ziekten van de onderste en bovenste luchtwegen of problemen zoals griep en verkoudheid, sinusinfectie, hooikoorts, bronchitis, sinusitis en vele andere aandoeningen bij mensen die ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen gebruiken om zo de luchtwegen te reinigen, hun slaap te verbeteren en het immuunsysteem te versterken.". Roland: "Onlangs las ik ergens iets over alle maatregelen die ten aanzien van corona werden getroffen. Iemand vroeg "hoe kan ik de kans verkleinen om zelf vatbaar te zijn voor corona?" Daarop kwam als antwoord iets over dat "goede beveiliging de kans op een inbraak verkleint". En zo is ook hoge weerstand, een topfit immuunsysteem, belangrijk om de kans op corona te verkleinen. Hoe vergroot je je weerstand? Door naar een zoutkamer te gaan..." Dat wordt bevestigd door Ocfordmedicals: "Zouttherapie zorgt ervoor dat uw luchtwegen in de beste conditie zijn om de pandemie van het coronavirus effectief te bestrijden en u gezond te houden van andere luchtwegencomplicaties, zoals longontsteking."

Betere weerstand
Bovenstaande overtuiging verklaart waarom Zoutkamer Kampen de deur geen moment heeft gesloten. Wel trof Roland Prins allerhande maatregelen (conform de richtlijnen van de RIVM) om het gevaar op besmetting te minimaliseren. Daarnaast werd het zoutgehalte van de geconditioneerde lucht verhoogd, én werden de sessies korter en daarmee de pauzes tussen de wisselingen groter. "Zo konden we voorkomen dat de in- en uitgaande groep mensen met elkaar in contact kon komen." Ook gingen er hooguit vier - en op een gegeven moment zelfs nog maar maximaal twee - mensen per keer de zoutkamer binnen, zodat er voldoende afstand kon worden gehouden. "Veiligheid boven alles", aldus Roland, die aangeeft dat er, voor zover hij weet, niemand met corona werd besmet door een bezoek aan de zoutkamer te brengen. Sterker nog: bezoekers gaven juist aan dat hun vertrouwde en regelmatige bezoek hun weerstand verhoogde en hun gezondheid en algeheel welbevinden bevorderde. "Voor een buitenstaander lijkt dat misschien vreemd. Tenslotte komen hier toch mensen die al long- of ademhalingsproblemen hebben", weet hij. "Dat lijkt een beetje als de kat op het spek binden, maar... bij ons wordt altijd al meer gehoest dan elders. En nog nooit hebben mensen hun "slechte" gezondheidstoestand doorgegeven aan anderen. De reden is simpel. Bacteriën en virussen overleven onze droge aerosollucht niet. Immers: anders zou onze behandeling ook niet zo effectief zijn." Onderzoek heeft bovendien aangetoond dat het COVID-19 virus goed gedijt bij een lage luchtvochtigheid. "We zorgen voor een luchtvochtigheid van tussen de 48 en 55% en een temperatuur van rond de 20/22 graden. Is het kouder en is de luchtvochtigheid lager, dan biedt dat de ideale groeiomstandigheden voor een virus. Kortom: de omstandigheden in onze zoutkamer zijn "dodelijk" voor een virus en daarmee aanmerkelijk veiliger voor de mens dan een bezoek aan de supermarkt, waar het aanmerkelijk kouder is."

Voor wie is de zoutkamer?
"Mensen met luchtwegproblemen hebben al jaren baat bij onze behandeling", vertelt Roland. "Menigeen heeft zelfs, natuurlijk in goed overleg met de arts, de medicijnen en puffertjes kunnen afbouwen of zelfs helemaal achterwege kunnen laten." De geconditioneerde zoute lucht van Zoutkamer Kampen kan zelfs mensen die willen stoppen met roken, goed helpen. "Zij gaan veel meer hoesten en moeten het loskomende slijm kwijtraken. Regelmatig de zoutkamer bezoeken helpt ook hen om weer opgelucht adem te halen."

"Droge zouttherapie (ook bekend als halotherapie, "halo" is Grieks voor zout) is de afgelopen decennia over de hele wereld onderzocht met zeer positieve resultaten bij het verlichten van aandoeningen van de bovenste en onderste luchtwegen", aldus de Salt Therapy Association (STA). "In veel landen is het een goedgekeurde therapeutische behandeling die wordt gedekt door zorgverleners". "Helaas is dit in Nederland, behalve bij één zorgverzekeraar, nog niet het geval", weet Roland. "Maar we blijven goede hoop houden."


Ineens schiet mijn neusgat open!

"Zoutkamer Kampen biedt met speciale zouttherapie lucht voor mensen met astma, bronchitis, COPD, sinusitis, hooikoorts of andere allergiën", zo tekende ik in een persbericht uit de mond van Roland Prins op. "Ook sporters en ex-rokers hebben baat bij de halotherapie." Prachtig, maar ik behoor tot geen van deze doelgroepen. Dus waarom liet ik me hier 'opsluiten'?

Ik heb nooit gerookt (nou ja, een half pakje als puber, maar ik vond het toen - gelukkig - helemaal niets en zette niet door), ik ben geen (echte) sporter (behalve op een blauwe maandag eens in de twee jaar wanneer ik bedenk dat ik eigenlijk zou moeten joggen omdat ik een buikje begin te krijgen) en last van luchtweginfecties heb ik ook niet (ik ben jaarlijks hooguit een paar keer verkouden, maar dat telt vast niet?!). Dus wat moet ik hier? Tenslotte heb ik ook geen huidaandoeningen die - door een verbeterde doorbloeding en verbeterde zuurstofsaturatie - baat zouden kunnen hebben bij grofweg drie kwartier zout inademen. De enige reden die ik kan bedenken is nieuwsgierigheid. Want wat moet ik, een gezonde vijftiger, anders in deze therapeutische omgeving?
Desondanks besluit ik tijdens de tweede open dag - afgelopen zaterdag 13 oktober -, dat ik het maar eens moet ervaren. Alles onder het mom van: 'baat het niet, dan schaadt het ook niet'. Maar er stond ook mij nog een verrassing te wachten...

Heilzaam zout
"Zoutkamer Kampen biedt een 100% natuurlijke en medicijnloze aanpak voor problemen met de luchtwegen en huidklachten, gebaseerd op de al eeuwenlang bekende heilzame werking van zout. In de lucht van de zoutkamer worden minuscule zoutdeeltjes via een speciale generator verstoven. Dit kan gemakkelijk tot diep in de bronchiën en sinussen worden ingeademd", zo schreef ik. Nou, of het echt zo diep gaat, kan ik je niet vertellen. Tenslotte weet ik amper waar mijn bronchiën en sinussen zich bevinden, laat staan dat ik ze bewust kan voelen. Wat ik wel kan voelen is een lichte schaamte omdat ik een haarnetje over mijn gelkapsel moest trekken. Het is nog een geluk dat mijn vriendin, ook mee uit nieuwsgierigheid, er net zo lachwekkend uitziet.

Door de neus ademen
Nog wat grinnikend kijk ik naar mijn schoenen; blauwe overtrekhoesjes eromheen. Op de achtergrond speelt een zacht muziekje en vaag hoor ik hoe de geconditioneerde lucht de kamer wordt ingespoten. Zout. Ik proef zout. Vrijwel meteen. Zoals ik ook de zoute lucht langs onze kust meteen 'proef' zodra ik in de buurt ben.
'Je moet je mond dicht doen', zegt mijn vriendin, alsof ze een van haar kinderen vermanend toespreekt. Ik knik en doe meteen wat mij wordt opgedragen. Niet om haar, hoor. Vanwege het feit dat je de lucht in deze kamer nu eenmaal via je neus moet inademen. Dat is sowieso altijd beter. Door je neus ademen (ja, naar je vriendin luisteren ook, maar daar gaat het vandaag niet over). Toch doe ik dat zelden. Omdat mijn neus voor mijn gevoel 'altijd dicht' zit.

Zoute stengels
Ik staar door een fictief 'raampje' met daarachter een doorkijkje naar de 'Dode Zee', sluit mijn mond en snuif de zoute lucht naar binnen. Moeizaam, zoals het ademen door mijn neus altijd moeizaam gaat. Ondertussen dwalen mijn ogen door het vertrek. Het is immers niet de bedoeling dat je hier gaat zitten praten. Rustig ademen, de zoute lucht diep naar binnen snuiven; de zoute lucht in contact laten komen met sinussen en bronchiën die ik op een tekening niet zou kunnen aanwijzen; dat is wat je hier moet doen. Ik zit in een zoutkamer. Gewoon een kamer met de illusie van een grot, met zachte LED-verlichting, een stemmig muziekje en een lucht die mijn huid naar zout doet smaken. Mijn lippen voelen alsof ik een zak pretsels heb leeg gesnoept.

Bevrijdend
Ik lig lekker lui in een stoel, overweeg mijn ogen te sluiten en naar de rustgevende muzak te luisteren. Ineens schiet er 'iets' (ik denk gewoon snot, maar dat schrijf je natuurlijk niet op) weg in mijn rechter neusgat. Ik voel hoe de door mij ingeademde lucht nu ongehinderd en heel gemakkelijk naar binnenstroomt en voel verbazing. Blijdschap. Verrassing. Natuurlijk wist ik al mijn hele leven dat ik een 'smalle neus' heb en dat ik daarom nooit voldoende lucht door mijn neus naar binnen kan zuigen, maar dit is...
Dit is...
Belachelijk. Bevrijdend!

Ik begin onsmakelijke geluiden te maken, wil nu ook graag mijn andere neusgat helemaal vrij hebben, maar dat lukt me maar niet. Ik leg me erbij neer. Voorlopig.

Aanbieding
Als Roland Prins binnenkomt en vraagt hoe ik de sessie heb ervaren, zeg ik, nog steeds verrast: 'Ik adem eigenlijk altijd door mijn mond omdat ik door mijn neus te weinig adem binnenkrijg, maar tijdens de sessie sprong ineens een van mijn twee neusgangen open. Ik wist niet wat me overkwam!' Prins glimlacht tevreden. Ik ben overtuigd. Ik kom terug. Ik wil mijn neus, voor het eerst in heel mijn leven, volledig open hebben. Ik wil zonder problemen kunnen ademhalen. Daarom ben ik blij met zijn verlengde 'open dag aanbieding'. Prins: 'Normaal kost een sessie van 50 minuten in onze zoutkamer 26 euro. Onze aanbieding tijdens de open dagen was tien sessies voor slechts 145 euro, plus nog een elfde sessie gratis.' Omdat de open dagen druk werden bezocht en de zoutkamer soms helemaal vol zat, heeft hij ook mensen moeten teleurstellen.

'Iedereen kan altijd een gratis en vrijblijvende proefsessie aanvragen', vertelt hij. 'En wie van de speciale aanbieding gebruik wil maken, heeft daarvoor nog tot en met zaterdag 3 november de tijd!' Ik hoef daar, na mijn bijzondere proefsessie, niet lang meer over na te denken. Ik ben er binnenkort weer. En jij?




Zoutkamer Kampen ondersteunt je bij jouw strijd tegen het roken

KAMPEN - Het nieuwe jaar is (bijna) begonnen. Tijd voor goede voornemens. Je gaat stoppen met roken, maar je kunt nog wel wat hulp gebruiken. Zoutkamer Kampen biedt je die hulp. 'Hoe eerder je longen en luchtwegen weer schoon zijn, hoe beter je je voelt', vertelt Roland Prins van Zoutkamer Kampen. 'De discipline om te stoppen met roken moet een ieder zelf opbrengen, maar wij kunnen wel helpen om je weer snel helemaal fit te voelen.'

Zoutkamer Kampen biedt met speciale zouttherapie lucht voor mensen met astma, bronchitis, COPD, sinusitis, hooikoorts of andere allergieën. Het biedt een natuurlijke en medicijnloze aanpak voor luchtwegproblemen en huidklachten, gebaseerd op de al eeuwenlang bekende heilzame werking van zout. In de lucht van de zoutkamer worden minuscule zoutdeeltjes via een speciale generator verstoven. Dit kan gemakkelijk tot diep in de bronchiën en sinussen worden ingeademd. 'Zouttherapie richt zich met name op mensen met astma, bronchitis, COPD, sinusitis, hooikoorts of andere allergieën', vertelt Prins. 'Maar ook voor sporters en ex-rokers biedt onze therapie veel voordelen, zonder nadelige bijwerkingen.'

Goed voor iedereen
'Zouttherapie is goed voor iedereen', vertelt Roland Prins. 'In sommige landen van het voormalige Oostblok spelen kinderen al op jonge leeftijd in deze geconditioneerde kamers omdat het een preventieve werking heeft.' Waar we hier in Nederland vooral de symptomen bestrijden en kinderen Ventolin en andere puffertjes voorschrijven, wordt juist daar de heilzame werking van de zoutkamer geroemd. 'Zelfs crèches zijn ermee uitgerust.' Kinderen bouwen hierdoor een veel betere weerstand tegen allerlei longkwalen en verkoudheid op. 'Het reinigt de luchtwegen en de longen en dat is voor ieder mens goed.' Vandaar ook dat mensen die stoppen met roken, erg veel baat hebben bij zouttherapie. 'Deze mensen hebben als het ware hun longen 'geasfalteerd'. Die narigheid moet allemaal het systeem uit.' Rokers zullen, eenmaal gestopt met roken, daardoor meer gaan hoesten. 'De hoestprikkel wordt niet langer door het roken onderdrukt. Het lichaam probeert nu, door je te laten hoesten, de vuiligheid in longen en luchtwegen af te voeren.' Zouttherapie helpt om de luchtwegen beter en sneller te reinigen. 'Slijm en rommel wordt door het volgen van zouttherapie gemakkelijker afgevoerd en dat zal degene die stopt met roken aanmerkelijk helpen!'

Minder kans op terugval
Wie stopt met roken is doorgaans ook bevattelijker voor verkoudheid en loopt bovendien een verhoogde kans op voorhoofdsholteontsteking. Ook dan is de zouttherapie een goede oplossing, stelt Prins. Hij rekent voor dat de 'ex-roker' circa tien tot twintig sessies nodig heeft om de longen weer helemaal op te schonen. 'Versneld reinigen geeft minder kans op terugval', zo weet hij. 'Je luchtwegen worden sneller schoon en je voelt je meteen veel beter. Dat gevoel benadrukt het positieve effect van het stoppen met roken. Kortom: daardoor is het alleen maar makkelijker om het niet roken vol te houden.'

Prins raadt aan om de eerste week twee tot drie keer de Zoutkamer te bezoeken. 'Doe dat twee weken, dus zes sessies lang.' Daarna ga je twee weken lang tweemaal per week naar de zoutkamer, wat het totaal op tien sessies brengt. Aansluitend ga je tien weken lang iedere week één keer naar de zoutkamer. 'In drie maanden tijd ben je dan zo goed als helemaal weer schoon; een proces wat nomaliter jaren vergt', aldus Prins. 'Je voelt je als herboren! Je luchtwegen zijn schoon en je kunt daarna schoon het voorjaar in.'

Natuurlijk is een bezoek aan de Zoutkamer niet gratis. Helaas wordt het ook (nog) niet vergoed door de zorgverzekeraar. Maar wie stopt met roken bespaart aanmerkelijk op de kosten van de tabak. Roken kost gemiddeld 1.800 euro per jaar. Zelfs na aftrek van de kosten voor Zoutkamer Kampen, blijft daar nog een mooi bedrag voor een vakantie over. 'Maar dat niet alleen; je investeert vooral in je eigen gezondheid. En dat is toch van onschatbare waarde, lijkt me.'

Voor een gratis en vrijblijvende proefsessie, bel: 038-333.27.27.

GRATIS PROEFSESSIE

Ervaar zelf de heilzame en rustgevende werking van halotherapie in een GRATIS proefsessie.

Neem hiervoor contact met ons op via:
• Telefoon 038 333 2727
• E-mail info@zoutkamer-kampen.nl

of klik hier voor ons contactformulier.
(ook voor overige informatie).

Bekijk ook eens onze videocommercial hiernaast.

Zoutkamer Kampen is aangesloten bij
Zoutkamers in Nederland

Tevens is Zoutkamer Kampen
aangesloten bij:
- Collectief Alternatieve Therapeuten
- Geschillen Alternatieve Therapeuten.



ZOUTKAMER KAMPEN

Reigerweg 15
8263 BB Kampen
Tel. 038 333 2727

info@zoutkamer-kampen.nl
www.zoutkamer-kampen.nl

WhatsApp: 0630032263
(Alleen voor WhatsApp)

facebook twitter instagram


OPENINGSTIJDEN

MAANDAG :
DINSDAG :
WOENSDAG :
DONDERDAG :
VRIJDAG :
ZATERDAG :
ZONDAG :
GESLOTEN
09:00 - 20:00 uur*
12:00 - 20:00 uur*
09:00 - 20:00 uur*
12:00 - 18:00 uur*
09:00 - 11:00 uur*
GESLOTEN

* uitsluitend op afspraak

Laatste Update: 30-01-2024